만성 두통1 두통이 지속될 때 의심해야 할 원인과 증상 두통이 지속되면 그 원인을 알아내는 것이 정말 중요해요. 단순한 피로나 스트레스 때문일 수 있지만, 지속되는 두통은 더 복잡한 건강 문제의 신호일 수 있어요. 두통은 우리의 일상 생활을 크게 방해할 수 있기 때문에, 그 원인과 증상을 잘 알아두고 적절하게 대처하는 것이 필수적입니다.두통의 주요 원인스트레스두통의 가장 흔한 원인은 바로 스트레스예요. 일상에서 겪는 긴장과 압박감이 우리 몸에 어떻게 영향을 미치는지 생각해 보면, 스트레스로 인해 근육이 긴장하고, 이로 인해 두통이 발생할 수 있습니다. 이런 긴장성 두통은 종종 머리 전체가 조이는 듯한 통증으로 나타나며, 특히 오후 늦게나 저녁에 자주 발생해요.잘못된 자세우리가 하루 종일 컴퓨터 앞에 앉아 있거나 스마트폰을 사용할 때, 올바른 자세를 유지하지 .. 2024. 8. 20. 이전 1 다음